腳抽筋

或許是太勞累了

站太久 走太多路了

還是天氣太冷

昨天晚上睡到一半

突然腳抽筋了

好久好久沒有發作了

就突然的抽筋了

嚇壞自己

舊患就是不一樣

以為沒事了

一發作

痛死

也討厭死了

現在左邊整個小腿肌肉

都很緊

連走路都有點卡

明天卻還有場硬戰要打呢

怎麼辦?